Squash to gra kombinacyjna. Jedna z najważniejszych umiejętności w squashu to zdolność obserwowania ruchu i pozycji przeciwnika a następnie zagranie w najmniej wygodny dla niego
Straight drive to podstawowe uderzenie które trafia w przednią ścianę, wraca wzdłuż ściany bocznej i odbija się pierwszy raz tuż za polem serwisowym. Dobry, trudny
W tym artykule dowiesz się o najlepszych kortach do squasha w Gurgaon. Pisaliśmy już o najlepszych kortach do squasha w Delhi, a także o najlepszych
Jak wybrać między metodami treningu squasha? Squash to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie. Istnieje od wieków, ale dopiero w ostatnich latach sport ten stał
10 Najlepsze kluby squash w twoim mieście: Niku Fitness & Squash Poznań, ul. Baraniaka 8 Squash Park Poznań, ul. Strzeszyńska 61A Squash Zone Club Szczecin,
Piłka do squasha różni się dość znacznie od innych piłek sportowych z którymi mogliście mieć do tej pory do czynienia. Jest wykonana z gumy, ma
Pierwsze chwile ze Squashem sprawiają tyle radości, że nie chce się myśleć o jakichkolwiek zasadach. Jednak ze względów bezpieczeństwa i polepszenia jakości gry, Ty i
Nas stanie przed dylematem co sprezentować bliskiej osobie – jak nie trafić kulą w płot – lub bardziej na miejscu – piłką w aut. Z
